【資料圖】
1、很簡(jiǎn)單,制止第一人格的出現(xiàn)。
2、這并不是一件輕松的事情,需要控制自己的大腦。
3、第一人格深入潛意識(shí)里,不自覺就會(huì)去按照以往的喜歡去思考,這個(gè)時(shí)候需要你去制止它。
4、然后按照你覺得好的第二人格的思考方式去思考。
5、說白了還是兩點(diǎn):首先是強(qiáng)大的自控力,再就是持續(xù)的成就感。
6、自控力是基礎(chǔ),成就感能夠讓你越來越輕松。
7、不要懈怠,從每一個(gè)細(xì)節(jié)做起,順了就好了。
本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽: 這個(gè)時(shí)候 會(huì)怎么樣 不是一件
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