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只要滿懷希望，就會(huì)所向披靡。1、保持樂觀古語有云：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！睆那耙恢币詾椋瑳Q定生活品質(zhì)的是物質(zhì)，后來愈發(fā)明白，真正影響生活的是心態(tài)。與其在繁雜瑣事上憂心過甚，不如告訴自己放松生活。遇到急事時(shí)，先冷靜三分鐘，沖動(dòng)時(shí)不要做任何決定；煩惱頗多時(shí)，先放過自己，不與生活較勁，也不與自己較勁。保持正能量，別讓自己陷入負(fù)面情緒太久，學(xué)著釋懷；記著常微笑，當(dāng)你能夠面對(duì)困難微笑時(shí)，就已經(jīng)成功了一半。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)年輕的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的差距或許沒那么明顯，但到了一定年紀(jì)，運(yùn)動(dòng)帶給人的改變是顯而易見的。長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，從基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)開始，一次次突破自己。制定一個(gè)小目標(biāo)，每日練習(xí)打卡，做不了30個(gè)俯臥撐，那就先從1個(gè)開始。在重復(fù)的歲月里，努力改變，讓每一刻都變得有所不同。3、養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣網(wǎng)上有人提問：“你是如何強(qiáng)迫自己不斷學(xué)習(xí)提升的？”有個(gè)高贊回答寫道：“看過更大的世界后，就不再甘心留在原地，不甘心就是動(dòng)力?！蹦贻p的時(shí)候，常常以為不讀書就不足以了解人生，直到后來才發(fā)現(xiàn)，如果不了解人生，是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧。用閑暇時(shí)間去讀一本好書，長此以往堅(jiān)持下去，才能讓精神世界更充實(shí)。4、守好善良俗話說：“人貴在有德，方能行走天下，為人實(shí)在，不耍心眼，今日吃虧，他日必有好報(bào)?！鄙鵀槿?，永遠(yuǎn)保持善良之心，是這世間最難能可貴的品質(zhì)。 縱使人生會(huì)有坎坷磨難，我們可能避免不了遇到陰險(xiǎn)狡詐之人，但靈魂里的真摯不可自減。 做人要保持善良，做事才會(huì)事事勝意。當(dāng)年老時(shí)，回顧一生中所有的驚喜和好運(yùn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)那都是你積累下的人品與善良。心懷感恩，勿忘生命中每一個(gè)幫助過你的人；守好善良，無愧天地，無愧于己。5、珍惜當(dāng)下身體健康，勝過萬貫家財(cái)；心間安寧，勝過未知快樂。人生最珍貴的東西是什么？生命中的每一刻過好，就是彌足珍貴；身邊的每個(gè)人都在，就是莫大幸福。很喜歡一句話：“生活的最佳狀態(tài)是冷冷清清的風(fēng)風(fēng)火火。”擁有幸福感的人，大多都能做到：不攀比，愛惜自己，珍惜家人；不過分在乎他人看法，時(shí)間都花在最重要的事上；不為細(xì)枝末節(jié)之事鉆牛角尖，認(rèn)真完成自己想做的每一件小事……每個(gè)冬天的句點(diǎn)都是春暖花開，每個(gè)明天的開始也會(huì)是新的征程。只要滿懷希望，就會(huì)所向披靡。轉(zhuǎn)載：新華社