999精品,丝袜综合,大陆老熟妇性,中国老女人AV,亚洲精品国产第一区二区三区

炒秋葵怎么做好吃又簡(jiǎn)單

秋葵怎么做好吃如下。

將炒好的醬汁淋在秋葵上，這樣簡(jiǎn)單又好吃的秋葵就出鍋了。椒鹽炸秋葵準(zhǔn)備食材：秋葵十根左右、雞蛋一個(gè)、淀粉兩湯匙、普通面粉四湯匙、椒鹽適量、食用鹽適量、油適量做法...制作:燒鍋開(kāi)水放入少許鹽和油,將整根秋葵入鍋焯水變色撈出后切成片;雞蛋加入少許的鹽打散;熱鍋涼油,倒入雞蛋液放入,待雞蛋微微定型后劃散成小片,盛出備用;熱鍋少許油,下入黃秋。

【資料圖】

牛肉炒秋葵原料：牛里脊肉秋葵制作：燒鍋水加入少許鹽和油，將秋葵整根放入鍋中焯水，變色后撈出切成片；牛肉片加入鹽、料酒、淀粉、姜末和生抽等調(diào)味料腌制一下備用。

熱鍋涼油，將牛肉進(jìn)鍋煸炒至煸炒變色，加入秋葵片進(jìn)鍋繼續(xù)翻炒兩下后加入蒜末和紅椒進(jìn)去繼續(xù)翻炒，再加入鹽調(diào)味翻炒均勻即可。

炒肉片的做法，秋葵木耳炒肉片怎么做好吃

主料秋葵250g木耳20g豬肉100g 輔料油適量鹽適量姜適量生抽適量蠔油適量

步驟

秋葵木耳炒肉片的做法步驟11.準(zhǔn)備材料，木耳已經(jīng)提前泡發(fā)了

秋葵木耳炒肉片的做法步驟22.秋葵洗凈去蒂，開(kāi)水下鍋焯掉兩三分鐘去澀味。焯水后秋葵變由紅色變成了綠色

秋葵木耳炒肉片的做法步驟33.焯水后的秋葵斜切片備用，姜絲也切好備用

秋葵木耳炒肉片的做法步驟44.熱鍋爆姜絲至微黃

秋葵木耳炒肉片的做法步驟55.肉片下鍋翻炒，炒至肉微香

秋葵木耳炒肉片的做法步驟66.接著加入泡發(fā)后撕小塊的木耳繼續(xù)翻炒，加入適量的鹽跟生抽調(diào)味

秋葵木耳炒肉片的做法步驟77.最后加入秋葵，起鍋前加入蠔油調(diào)味

秋葵木耳炒肉片的做法步驟88.可以開(kāi)吃嘍

秋葵炒肉片怎么做好吃

主料秋葵300克里脊肉200克輔料油適量鹽適量雞精適量姜適量大蒜適量蔥適量

步驟

秋葵炒肉的做法步驟11.秋葵洗凈

秋葵炒肉的做法步驟22.去掉頂部

秋葵炒肉的做法步驟33.鍋內(nèi)燒水，放入適量油和鹽

秋葵炒肉的做法步驟44.水沸騰后放入秋葵焯水

秋葵炒肉的做法步驟55.然后撈出過(guò)冷水

秋葵炒肉的做法步驟66.肉切絲，放入料酒生抽鹽淀粉腌制10分鐘

秋葵炒肉的做法步驟77.紅椒切絲，生姜、大蒜、蔥切末

秋葵炒肉的做法步驟88.秋葵切塊

秋葵炒肉的做法步驟99.鍋熱油，爆香姜、蒜

秋葵炒肉的做法步驟1010.放入肉絲翻炒變色

秋葵炒肉的做法步驟1111.放入紅椒絲

秋葵炒肉的做法步驟1212.然后放入秋葵

秋葵炒肉的做法步驟1313.加入鹽

秋葵炒肉的做法步驟1414.加入雞精即可出鍋

秋葵炒肉片怎么做好吃

秋葵炒肉片的做法

1.秋葵洗凈后改刀切片，瘦豬肉切薄片，蔥切碎，中火，炒鍋倒底油，放肉片炒香，加蔥花

2.放料酒、生抽爆出香味

3.放切好的秋葵翻炒加少許清水，蓋鍋蓋燜2至3分鐘即可出鍋

秋葵怎么做簡(jiǎn)單又好吃

1、秋葵牛肉卷

（1）材料：秋葵、牛肉、醬汁

（2）做法：取秋葵灑上少許鹽后，搓揉去除細(xì)毛備用，放入冰水中降溫，將秋葵放入水中灼3-4分鐘。將秋葵的頭去掉備用，將秋葵放在牛肉片的末端，將牛肉從末端卷到頭以做成牛肉卷，重復(fù)此程序直到所有牛肉卷完成；放入牛肉卷，煎至牛肉達(dá)到理想的熟度，秋葵牛肉卷就完成了。

2、素炒沙茶咖哩秋葵

（1）材料：秋葵4只、新鮮紅辣椒1只、木耳5朵、舞菇半把、大蒜2瓣

（2）做法：備料：川燙及冰鎮(zhèn)過(guò)后的切片秋葵，紅辣椒切片，泡開(kāi)黑木耳并撕成小塊，大蒜切片備用，牛頭牌沙茶咖哩。起油鍋，爆香紅辣椒及大蒜。入泡開(kāi)的黑木耳拌炒。放入滴干水分，川燙并且冰鎮(zhèn)過(guò)后的秋葵。蓋鍋蓋，燜煮3-5分鐘。加入舞菇拌炒，調(diào)味。（調(diào)味：牛頭牌沙茶咖哩1/2t，海鹽少許，也可加上少許的鮮菇精）入盤(pán)。享受清爽味美的時(shí)令蔬菜，就是這么簡(jiǎn)單。