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度過(guò)低谷期的六個(gè)小建議

【資料圖】

股市漲漲跌跌，有高潮，也有低谷；每個(gè)投資者都會(huì)遇到自己的低谷期，可能是突如其來(lái)的踩雷，也可能是熊市中的漫漫陰跌；

今天的文章，分享一些建議，目前的A股，是一個(gè)艱難的窗口，希望對(duì)大家有所幫助。

1、找同行（炒股的朋友）聊一聊

低谷期的時(shí)候，很容易陷入自己的消極思維中，這時(shí)候找人聊聊有助于緩解自己的情緒，反正大家都虧錢，即使同病相憐也是一個(gè)圈子，心理可以得到安慰；或許他人的建議還可能給你帶來(lái)一些新的思路和方向。

朋友聚聚，喝兩杯，吹吹牛，釋放下自己壓制的情緒；

2、健身，慢跑、旅游釋放自己；身體是革命的本錢，不要因?yàn)榈凸绕?，把身體搞壞，下一波的行情總會(huì)來(lái)的！

3、放空自我，不要天天盯著網(wǎng)絡(luò)、朋友圈，市場(chǎng)不好，大家的情緒都是悲觀的，更多是憤青的聲音，負(fù)能量會(huì)增加自己的低迷情緒；

換個(gè)說(shuō)話，投資的資金，本身不是杠桿，都是閑置資金，價(jià)值股，就躺平吧；如果對(duì)未來(lái)預(yù)期不好，對(duì)自己狠一點(diǎn)，先空出來(lái)不做了；不看一段時(shí)間也是可以的。

4、想象未來(lái)，困難總會(huì)過(guò)去，新的機(jī)會(huì)總會(huì)來(lái)臨；人總要有夢(mèng)想，當(dāng)現(xiàn)實(shí)不如意時(shí)候，更要相信未來(lái)會(huì)更好；

5、相信困難只是階段性的

人在低谷期時(shí)，很容易有“絕望感”，痛苦被無(wú)限放大；但低谷期就像一片沙漠，你可能覺(jué)得很難走出沙漠，看不到一點(diǎn)希望。事實(shí)上，只要生活一天一天向前，沙漠總會(huì)走到盡頭，迎接你的將是一片綠洲。

6、走進(jìn)大自然

走進(jìn)大自然去曬曬陽(yáng)光，觀察樹(shù)木、野花和云朵吧，或者去路邊看看美女+帥哥也行，煩人的雜念自會(huì)消失。

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歡迎關(guān)注：海西一狼

鑒于個(gè)人水平，不可能每次精準(zhǔn)分析，投資者不可刻舟求劍，文章涉及的個(gè)股及觀點(diǎn)，僅供參考，以此交易，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)！

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