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“云健身”受青睞 專家提醒:循序漸進是關鍵
發(fā)布時間:2022-05-14 10:51:51 文章來源:
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近日,“本草綱目”健身操刷屏網(wǎng)絡,引發(fā)網(wǎng)友“云健身”熱潮。不過,任何運動都有風險,“云健身”也不例外。許多人沒有運動基礎,盲目跟風鍛煉,結果造成運動損傷。

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[作者:王立鵬張?zhí)?實習)代佳璇(實習)責任編輯:楊丹宇]

標簽: 本草綱目 運動損傷 盲目跟風

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