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nba半場(chǎng)休息多久(籃球規(guī)則)

技術(shù)規(guī)則技術(shù)規(guī)則球場(chǎng)解釋?zhuān)簶?biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地為一塊長(zhǎng)28米，寬15米的長(zhǎng)方形平地。球場(chǎng)必須有明顯的界線(xiàn)。界線(xiàn)外至少2米以?xún)?nèi)沒(méi)有任何障礙物，界線(xiàn)與觀眾之間也至少應(yīng)有2米的距離。 球場(chǎng)長(zhǎng)邊的界線(xiàn)叫邊線(xiàn)，短邊的界線(xiàn)叫端線(xiàn)。連接兩條邊線(xiàn)中點(diǎn)的平行于端線(xiàn)的橫線(xiàn)叫中線(xiàn)，中線(xiàn)應(yīng)向兩側(cè)邊線(xiàn)外各延長(zhǎng)15厘米。以中線(xiàn)的中點(diǎn)為圓心，以1.8米為半徑所畫(huà)成的圓叫中圈。罰球線(xiàn)是一條與端線(xiàn)平行的直線(xiàn)，其中點(diǎn)必須與端線(xiàn)與中線(xiàn)的中點(diǎn)在一條直線(xiàn)上。罰球線(xiàn)以及罰球線(xiàn)兩端連接端線(xiàn)的兩條斜線(xiàn)所構(gòu)成的區(qū)域叫限制區(qū)(三秒?yún)^(qū))。

1.比賽方式：籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)出場(chǎng)5名隊(duì)員，每隊(duì)目標(biāo)是在對(duì)方球籃得分，并阻止對(duì)方隊(duì)得分?；@球比賽由裁判員、記錄臺(tái)人員管理。

NBA每場(chǎng)比賽為48分鐘，分4節(jié)進(jìn)行，每節(jié)12分鐘;NBA上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間(中場(chǎng)休息)為15分鐘;在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一加時(shí)賽之間都應(yīng)有130秒的比賽休息時(shí)間。

2.得分種類(lèi) ：球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。三分線(xiàn)內(nèi)側(cè)投入可得2分;三 分線(xiàn)外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分。(三分線(xiàn)：是以籃筐圓心的地面垂直投影點(diǎn)為圓心，向內(nèi)畫(huà)一個(gè)半徑為6.25米的半圓。另從底線(xiàn)兩端起1米處向上畫(huà)一個(gè)平行于邊線(xiàn)的直線(xiàn)，以這條直線(xiàn)與半圓相交后，所得的線(xiàn)為三分線(xiàn))

3.跳球比賽 ：

籃球跳球時(shí)，兩名跳球隊(duì)員的腳要站在靠近本隊(duì)球籃一邊的半圓內(nèi)，一只腳靠近兩人之間的線(xiàn)的中心。然后裁判員在兩名跳球隊(duì)員之間將球垂直地向上拋起;球拋起的高度要超過(guò)跳球隊(duì)員跳起時(shí)能達(dá)到的高度，并且球在他們之間落下。球達(dá)到最高點(diǎn)后必須被一名或雙方跳球隊(duì)員合法地拍擊，但不能持球。

4.選手替換 ：每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

5.罰球 ：罰球是給予一個(gè)隊(duì)員在罰球線(xiàn)后的半圓內(nèi)，無(wú)爭(zhēng)搶的情況下得1分的機(jī)會(huì)。適用情況：當(dāng)某一隊(duì)單節(jié)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)4次，每次犯規(guī)都將會(huì)讓對(duì)方球員執(zhí)行罰球。當(dāng)某個(gè)球員被吹罰惡意犯規(guī)時(shí)，出現(xiàn)罰球兩次，并繼續(xù)擁有球權(quán)的情況。

7.兩次運(yùn)球：又稱(chēng)”非法運(yùn)球“，球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球，失去了對(duì)球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

8.帶球撞人：持球隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到防守隊(duì)員軀干上的身體接觸，當(dāng)接觸的瞬間防守隊(duì)員已經(jīng)提前站位，則進(jìn)攻隊(duì)員構(gòu)成帶球撞人。

9.阻擋犯規(guī)：持球隊(duì)員與防守持球隊(duì)員在進(jìn)攻和防守時(shí)，采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢(shì)、不正當(dāng)?shù)钠饎?dòng)方法和非法的動(dòng)作而造成錯(cuò)誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)

10.手犯規(guī)：又稱(chēng)”非法用手“，在運(yùn)球或上籃、投籃時(shí)防守人員打手，這樣就會(huì)被裁判吹其打手犯規(guī)。

11.走步：又稱(chēng)“帶球走違例”，是指當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)。

12.秒違例：1.當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上控制量個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計(jì)時(shí)器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時(shí)間到時(shí)籃球尚在投籃動(dòng)作完畢后的飛行軌跡中，如果籃球最后觸碰籃筐，則24秒計(jì)時(shí)器重置計(jì)時(shí)，如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時(shí)違例;2.控制球隊(duì)在24秒鐘內(nèi)未投籃，要發(fā)出24秒信號(hào)的聲響，違反本條規(guī)則為違例。

13.八秒違例：負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊(duì)必須要在八秒鐘內(nèi)把球運(yùn)到對(duì)方的半場(chǎng)，如果在八秒之前運(yùn)不過(guò)對(duì)方前場(chǎng)的話(huà)，那么裁判就會(huì)判給對(duì)方發(fā)球，比賽也因此會(huì)重新開(kāi)始。

14.秒違例：1. 進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2. 在被嚴(yán)密防守時(shí)，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;3.在罰球時(shí)，罰球隊(duì)員必須在5秒之內(nèi)將球投出。

15.雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。