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近日，為了充分發(fā)揮紅十字工作育人作用，保護(hù)青少年生命健康，引導(dǎo)青少年參與紅十字事業(yè)，中國紅十字會(huì)總會(huì)和教育部近日聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校紅十字工作的通知》，將學(xué)生健康知識(shí)、急救知識(shí)，特別是心肺復(fù)蘇納入教育內(nèi)容。

通知稱，要把健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，主動(dòng)融入相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)、課堂教育與課外實(shí)踐。針對(duì)青少年生理、心理特點(diǎn)，積極開展紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)，把學(xué)生健康知識(shí)、急救知識(shí)，特別是心肺復(fù)蘇納入教育內(nèi)容，培訓(xùn)培養(yǎng)急救教育教師，開發(fā)和拓展紅十字應(yīng)急救護(hù)課程資源。同時(shí)，采取多種形式傳播健康行為與生活方式、疾病防控、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等知識(shí)，提高學(xué)生健康素養(yǎng);啟動(dòng)“紅十字愛眼護(hù)眼工程”，開展預(yù)防艾滋病、遠(yuǎn)離煙草和等健康教育，有效保護(hù)、積極促進(jìn)青少年身心健康成長。

為吸引更多青少年參與志愿服務(wù)，通知還提出依托學(xué)校特色成立紅十字志愿服務(wù)隊(duì)伍，在學(xué)校紅十字會(huì)直接指導(dǎo)下開展志愿服務(wù)。同時(shí)，引導(dǎo)、支持紅十字志愿服務(wù)隊(duì)伍策劃和組織實(shí)施志愿服務(wù)項(xiàng)目，打造紅十字青少年志愿服務(wù)品牌。

在陣地建設(shè)方面，今后將加大投入建設(shè)博愛校醫(yī)室，建好用好紅十字救護(hù)站、紅十字文化傳播基地、人道主義教育基地、生命健康安全體驗(yàn)教室等陣地，培育一批紅十字青少年工作示范陣地。同時(shí)，整合現(xiàn)有資源，探索政府、學(xué)校、社會(huì)共建共享紅十字青少年陣地機(jī)制，建設(shè)一批符合青少年特點(diǎn)并能實(shí)現(xiàn)自主運(yùn)轉(zhuǎn)和持續(xù)發(fā)展的紅十字青少年社會(huì)實(shí)踐基地。

心肺復(fù)蘇基本步驟

步驟一：意識(shí)判斷和打開氣道。(1)意識(shí)判斷：當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)到底的患者，首先必須判斷其是否失去知覺。有以下幾種方法：喊話并排其肩膀;呼救(請現(xiàn)場的人或附近的人協(xié)助搶救，打120急救電話或通知就近的醫(yī)療單位);患者體位(當(dāng)患者呈俯臥狀態(tài)時(shí)，應(yīng)先將患者雙手上舉，再將外側(cè)(遠(yuǎn)離搶救者側(cè))下肢膝蓋彎曲后駕在內(nèi)側(cè)(靠近搶救者側(cè))肢體上，然后一手護(hù)著患者的頸部，另一只手置于患者的胸部，小心、平穩(wěn)、慢慢地將患者轉(zhuǎn)為仰臥位，并將其雙上肢放在軀干兩旁;另一個(gè)方法是先將患者內(nèi)側(cè)下肢交叉在外側(cè)肢體上，再將外側(cè)上肢抬肩伸直靠于頭側(cè)，一手繞過患者內(nèi)側(cè)的上肢托肩，另一手置于患者髖關(guān)節(jié)處，將其整個(gè)地翻為仰臥位，并將其雙上肢放在軀干兩旁。)

(2)打開氣道：患者心跳呼吸停止、意識(shí)喪失后，全身肌肉松弛，口腔內(nèi)的舌肌也松弛，舌根后墜而堵塞呼吸道，造成呼吸阻塞。在進(jìn)行口對(duì)口吹氣前，必須打開氣道，保持氣道通暢。

打開氣道的方法有：

仰頭抬頜法;操作者站或跪在患者一側(cè)，一手置患者前額上稍用力后壓，另一手用食指置于患者下頜下沿處，將頜部向上向前抬起，使患者的口腔、咽喉軸呈直線。再通過看(胸廓有無起伏)、聽(有無氣流呼出的聲音)、感覺(面部感覺有無氣流呼出)三種方法檢查出患者是否有自主呼吸。如無呼吸應(yīng)該立即進(jìn)行口對(duì)口吹氣。

步驟二：人工呼吸

口對(duì)口吹氣是向患者提供空氣的有效方法。操作者置于患者前額的手在不移動(dòng)的情況下，用拇指和食指捏緊患者的鼻孔，以免吹入的氣體外溢，深吸一口氣，盡力張嘴并緊貼患者的嘴，形成不透氣的密封狀態(tài)，以中等力量，1~1.5秒的速度向患者口中吹入約為800毫升的空氣，吹至患者胸廓上升。吹氣后操作者即抬頭側(cè)離一邊，捏鼻的手同時(shí)松開，以利于患者呼氣。如此以12分/分鐘的頻率反復(fù)進(jìn)行，直到患者有自主呼吸為止。

步驟三：人工循環(huán)

人工循環(huán)是通過胸外心臟按壓形成胸腔內(nèi)外壓差，維持血液循環(huán)動(dòng)力，并將人工呼吸后帶有氧氣的血液供給腦部及心臟以維持生命。方法如下：

(1)判斷患者有無脈搏。操作者跪于患者一側(cè)，一手置于患者前額使頭部保持后仰位，另一手以食指和中指尖置于喉結(jié)上，然后滑向頸肌(胸鎖乳突肌)旁的凹陷處，觸摸頸動(dòng)脈。如果沒有搏動(dòng)，表示心臟已經(jīng)停止跳動(dòng)，應(yīng)立即進(jìn)行胸外心臟按壓。

(2)胸外心臟按壓。

第一步：確定正確的胸外心臟按壓位置。先找到肋弓下緣，用一只手的食指和中指沿肋骨下緣向上摸至兩側(cè)肋緣于胸骨連接處的切痕跡，以食指和中指放于該切跡上，將另一只手的掌根部放于橫指旁，再將第一只手疊放在另一只手的手背上，兩手手指交叉扣起，手指離開胸壁。

第二步：施行按壓。操作者前傾上身，雙肩位于患者胸部上方正中位置，雙臂與患者的胸骨垂直，利用上半身的體重和肩臂力量，垂直向下按壓胸骨，使胸骨下陷4-5厘米，按壓和放松的力量和時(shí)間必須均勻、有規(guī)律，不能猛壓、猛松。放松時(shí)掌根不要離開按壓處。按壓的頻率為80-100次/分鐘，按壓與人工呼吸的次數(shù)比率為：單人復(fù)蘇15:2，雙人復(fù)蘇5:1.。

普及心肺復(fù)蘇的重要性

“心肺復(fù)蘇”這一院前急救技能已經(jīng)不再是醫(yī)務(wù)人員專有的技巧，將其推廣至大眾已是非常重要的一項(xiàng)工作!在日常生活中，掌握急救知識(shí)是非常必要的，下面說明了心肺復(fù)蘇的重要性請看下文:

急救普及是衡量一個(gè)社會(huì)綜合實(shí)力的標(biāo)準(zhǔn)，也是個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。在國外發(fā)達(dá)國家，有三分之二的成人掌握基礎(chǔ)急救技能，在我國還遠(yuǎn)低于10%。因此在我國推廣急救，普及心肺復(fù)蘇模擬人的操作使用是一項(xiàng)艱巨，刻不容緩的任務(wù)。好在部分地區(qū)已經(jīng)意識(shí)到全民急救的重要性，正在如火如荼的推廣心肺復(fù)蘇模擬人培訓(xùn)。除醫(yī)院，學(xué)校，一些大型企業(yè)，社區(qū)也都購買心肺復(fù)蘇模擬人，并邀請專業(yè)人士進(jìn)行講解培訓(xùn)。

利用 心肺復(fù)蘇模型培訓(xùn)心肺復(fù)蘇操作是為搶救心臟驟?；颊?，據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，我國每年有54萬人因心跳驟停而死，并且呈逐年遞增趨勢。在心臟停止4分鐘內(nèi)，如果施予正確的心肺復(fù)蘇，有50%的患者可以成功復(fù)蘇，隨時(shí)間增加，復(fù)蘇概率相應(yīng)降低，直到10分后基本無希望。如果我們的急救普及率也像國外那么高，只要患者在公共場合發(fā)病，也有一半的人可以從死神手里逃脫出來。

家人和朋友培訓(xùn)成掌握家庭自助急救基本技能的“急救員”，以此構(gòu)建一個(gè)家庭自助急救、社區(qū)干預(yù)急救、120專業(yè)急救、醫(yī)院高級(jí)急救“四位一體”的院前急救新模式，必將大大提高我國心臟驟停救治存活率。上海益聯(lián)醫(yī)學(xué)儀器發(fā)展有限公司肩負(fù)社會(huì)急救推廣使命，與多方合作，研發(fā)各類功能先進(jìn)的急救模型以提高社會(huì)平均急救水平。